作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年1月9日 上午12:37

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者： 【記者萬博超／台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年1月12日 下午11:56

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

維他命B、C 天然食物選墿多

更新日期:2011/08/14 04:21 

減重者要吃熱量不高，又富含維他命B、C的食物，其實並不難。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

腰圍大小有關係！　患糖尿病多6倍

更新日期:2011/08/08 19:26謝曜州

今天是父親節，很多衛生單位不約而同都發起量腰圍、或是注意腰圍的活動！國民健康局就發現過去5年，男性平均腰圍從84.7公分增加到87.6，多了2.9公分，越來越逼近正常標準的90公分大關；研究也顯示，腰圍超標，罹患糖尿病機率，比常人多6倍，高血壓多4倍、中風和心臟病也高2倍。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/01/18 16:46

很多小朋友不愛喝鮮奶，爸爸媽媽為了讓孩子補充鈣質，會讓他們喝巧克力牛奶，但要注意了，巧克力裡的草酸和牛奶裡的鈣會結合成所謂的草酸鈣，根本不好吸收，裡頭的糖分，還容易讓小朋友滿口蛀牙，還有像是鮮奶加紅茶、菠菜炒豆腐，同樣會形成草酸鈣，根本吃不到鈣質。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/01/10 04:11

文／呂秀真

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/01/08 16:46

牙齒斷了怎麼辦？千萬不要丟掉，連人帶牙去看醫生，很有機會可以接回去，在高雄市有位國中生，在學校不小心撞斷牙齒，他很聰明，把斷牙放進生理食鹽水保存，再趕快去牙科急診，最後他的牙齒很漂亮的接回去。如果牙齒斷了，你會怎麼帶著斷牙去找醫生？包在衛生紙、裝進塑膠袋通通都不對，斷牙上有牙周韌帶細胞，如果讓它乾掉，想要再植回去就很困難。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2009/12/16 16:05

天氣變冷，人們多穿上比較厚重衣服來加強禦寒，但是還是有人覺得寒冷難耐。專家指出，其實衣服的作用是在保暖，如果要想讓身體比較不怕冷，還是要依靠食物的功效來增加熱能，尤其女性更要注意補充鐵質。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2009/12/11 12:05

中醫專家指出，如果每天晚上睡覺之前能用４３度的熱水泡腳１５分鐘，然後保溫３０分鐘，這樣將可明顯改善睡眠的狀況。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2009/12/09 00:07 【記者陳元春／台北報導】

飲食中補充豬肝有何好處或禁忌？台北市立聯合醫院松德院區營養師陳淑美昨(八)日指出，豬肝富含鐵質，女性生理期後，的確建議可喝碗豬肝湯補補鐵。不過，豬肝膽固醇不低，提醒有心血管疾病或膽固醇患者宜適度攝取，且別吃油炸豬肝。至於一般人則建議每周喝一、兩次豬肝湯就好。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2009/12/09 14:13 中時健康 陳怡君／高雄報導

國內老年人口比例越來越多，每年約有一萬多名患者需進行手術治療，但是開刀率卻只有6成，通常都是變型極為嚴重，或是疼痛無法忍受才願意接受手術，而膝關節的疼痛、僵硬若置之不理，最後將會影響到生活品質，連帶肥胖，心血管機能退化，終致無法行走。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2009/12/10 16:47

腎臟病、糖尿病還有高血脂、高血壓這些疾病，都是屬於代謝症候群疾病，衛生署最新調查，代謝症候群相關疾病造成的死亡率已經高達三成，最大的原因就是國人吃太好，因此邀請營養專家選出七大＂超級食物＂，包括燕麥、小番茄、苦瓜等，呼籲民眾要多吃，可以遠離代謝症候群。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2009/12/10 08:35 李威翰

（法新社華盛頓9日電） 美國研究顯示，父母讓小孩在泥巴裡打滾，或給他們吃不小心掉在地上的食物，可能讓小孩長大之後避免罹患心臟病等疾病。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2009/12/02 00:07 【記者萬博超／台北報導】

青菜豆腐湯在中醫眼中是絕佳的防病飲食。中醫師郭嘯天提到，小白菜豆腐湯有一定的營養價值與退熱效果，自古以來就中醫推薦的輔助防病菜餚。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2009/06/07 19:44 游皓婷

氣象局預報，今明兩天全台高溫33度，紫外線都屬危險的「過量級」，要擋刺眼陽光，大多數民眾都會戴上太陽眼鏡，但標檢局發現，有6成8商品標示不合格，太艷麗像是黃色、藍色的鏡片，反而會吸收紫外線傷眼睛，專家建議，最好挑墨綠、茶色跟灰色的鏡片，並且確認有效的抗UV值，才能真正保護眼睛。

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

記者徐夏蓮／台中報導

(繼續閱讀...)

鄭景文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()