更新日期:2010/08/19 17:17

台北市衛生局宣導早餐標示熱量，下一波目標是麵包店，您知道哪一種麵包熱量最高嗎？答案是可頌，一袋5粒包裝的可頌，就要送出650卡熱量，堪稱熱量王，但如果不想卡油，那就選擇全麥吐司最清淡。

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更新日期:2010/08/13 00:07 【記者鍾佩芳／台北報導】

攝取豆漿、豆製品，一樣能得到豐富鈣質？

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更新日期:2009/11/17 00:07 【記者蘇湘雲／台北報導】

多吃芝麻，有助保護頭髮，減緩禿髮現象？體質不適合的話，芝麻吃越多，禿髮可能更嚴重。中醫師吳俊廷表示，芝麻屬燥熱之物，而許多年輕禿髮患者有「肝鬱」、「血燥血熱」等問題，有時還合併「溼熱」，上述體質患者若攝取太多芝麻，猶如火上加油，可能讓禿頭現象更惡化。

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更新日期:2009/11/16 16:46

很多人習慣洗頭髮的時候，直接把洗髮精擠在頭頂，這樣雖然方便，但如果你的洗髮精品質不佳或濃度太高，小心會讓你掉頭髮，甚至頭髮局部"變灰白"的情況。

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更新日期:2009/10/07 02:20 張翠芬／台北報導

中國時報【張翠芬／台北報導】

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更新日期:2009/10/05 18:13 生活中心／綜合報導

早餐是一天當中最重要的一餐，台中縣一所國小卻遭到家長投訴，學生不准帶早餐到學校上課，因此每到上學時間，不少學生就在校門口拿著早餐猛塞，甚至吃不完的乾脆不吃了。家長抱怨，學校怕學生製造垃圾才訂下這項規定，校方則澄清，有學生少了大人盯，根本不會把早餐吃完，有學生更是吃了兩口三明治就塞到置物櫃或桌子裡，規定早餐要在家裡吃是為學生好，家長誤會了。

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更新日期:2009/10/06 19:19 林怡秀

【台灣醒報記者林怡秀報導】中藥別亂吃，當心補身不成，反而吃出猛爆性肝炎！台北市立聯合醫院中醫師黃伯瑜表示，中藥會吃到有猛爆性肝炎，多半是吃到已經發霉的中藥材，產生黃鞠毒素所導致；另外屬性完全不同的中藥材混著吃、或劑量吃太多等也很傷肝，呼籲民眾未經醫師處方，別隨便服藥。

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葉酸攝取量足夠 罹患癌症機率降低

更新日期:2009/10/06 00:07 【記者陳元春／台北報導】

研究發現，國人葉酸攝取量高或血漿葉酸濃度高，可降低乳癌罹患率2成5到4成4，整體而言，可降低1成的全癌症罹患率。衛生署食品衛生處簡任技正許景鑫昨(五)日呼籲，13歲以上民眾每天至少攝取400微克的葉酸，孕婦懷孕期間更需攝取達600微克。

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母乳白天晚上成分不一樣

更新日期:2009/10/05 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

白天、晚上，母乳成分不一樣，所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。

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更新日期:2009/10/01 02:50 潘杏惠／北縣報導

中國時報【潘杏惠／北縣報導】

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